кашрут

Запеченные овощи с чесночным соусом

Песахбататеврейская кухнякабачкикартофельлабанэсоусыовощи

Ингредиенты

  • батат - 1 шт
  • картофель - 1 шт
  • кабачок - 1 шт
  • морковь - 2 шт
  • болгарский перец - 3 шт
  • оливковое масло
  • сметана, йогурт или лабане - 3 ст л с горкой
  • лимонный сок - 2 ст л
  • чеснок - 1 зубчик
  • соль
  • перец
  • зелень по вкусу

Способ приготовления

Включите духовку: она должна нагреться до 225 градусов.

Нарежьте крупной соломкой овощи, которые у вас есть: батат, картофель, кабачки, морковь. В миску налейте оливковое масло, добавьте крупную морскую соль, розмарин и перец. Можно добавить любые пряные травы, которые вам нравятся, тертый сыр, сладкую, острую или копченую паприку.

Опустите нарезанные овощи в миску с маслом, аккуратно перемешайте, лучше руками, чтобы каждый кусочек был покрыт маслом со всех сторон.

Противень застелите бумагой для выпечки, выложите на него овощи в один слой. Запекайте овощи минут 20, пока не станут мягкими. В конце можно включить режим конвекции на 5 минут, чтобы зарумянились краешки.

Пока овощи запекаются, сделайте соус: в качестве основы используйте сметану, йогурт или лабане. Добавьте мелко нарезанную зелень, лимонный сок, соль, дольку измельченного чеснока. Перемешайте.

Выложите на блюдо овощи и подайте к ним соус.

Скачать
Поделиться

Все рецепты на сайте от наших подписчиков.

Вы тоже можете стать автором — отправляйте рецепты и связанные с ними истории нам в бот.